El número de usuarios de redes sociales en México a principios de 2023 equivalía al 73,4% de la población total. En términos más generales, el 93.4 por ciento de la base total de usuarios de Internet en México (sin importar la edad) utilizaba al menos una plataforma de medios sociales en enero de 2023.
Aunque esas redes permiten la interacción con otros individuos y se han vuelto fundamentales para comunicarnos, enviar información, etcétera, su uso excesivo puede tener consecuencias negativas diversas: ansiedad, depresión, estrés, no dormir de manera adecuada, hábitos poco saludables como la baja realización de actividad física, y una alimentación deficiente o poco saludable. Incluso, podría ser un factor asociado a la aparición de obesidad.
Video informativo sobre las redes sociales:
https://www.youtube.com/watch?v=6R9kxdaWtAI
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